Variante1: Kuscheltiersprung

Ein Kuscheltier wird auf den Boden gelegt. Das andere klemmt ihr euch zwischen die Knie. Nun springt ihr um das Kuscheltier im Kreis herum. Anschließend springt ihr über das Kuscheltier vor, zurück und seitlich. Nun klemmt das Kuscheltier zwischen die Füße und springt weiter.

Stellt euch jetzt ohne ein Kuscheltier an eine Startlinie und versucht mit beiden Beinen, soweit es geht, nach vorne zu springen. Ein Kuscheltier kann nun als Markierung eingesetzt werden. Beim nächsten Sprung versucht ihr weiter als die Markierung zu kommen. Ihr könnt die Sprünge auch varrieren z.B. mit beiden Beinen rückwärts springen, mit einem Bein springen, mit einem Bein rückwärts springen


Variante 2: Yoga